Ukoliko želite osjetiti učinkovitost hidžame, očistiti svoje tijelo od toksina i riješiti se bola, pritiska i napetosti onda je ovo najbolje mjesto za vas.
Možete nas kontaktirati:

Facebook:Hidžama / Cupping Therapy Bihać
Telefon:0603296353

Objava Najbolji hidžama tretman u gradu kod našeg Tarika Cazinkića pojavila se prvi puta na uskvijesti.ba.

Mladi koji razviju naviku pušenja imaju tendenciju do kraja svojih tinejdžerskih godina doživjeti smanjenje sive tvari u dijelu mozga koji kontrolira

Tinejdžeri koji podlegnu pritisku vršnjaka i počnu pušiti vjerovatno to čine jer imaju manje sive tvari u dijelu mozga koji utječe na donošenje odluka i poštivanje pravila. U dodatku na to mladi koji razviju naviku pušenja imaju tendenciju do kraja svojih tinejdžerskih godina doživjeti smanjenje sive tvari u dijelu mozga koji kontrolira upravljanje užitkom.

Uporedili rezultate

Barem tako proizlazi iz studije o utjecaju pušenja na adolescente i mlađe punoljetne osobe u Velikoj Britaniji, Francuskoj, Njemačkoj i Irskoj, a koje su proveli univerziteti ”Cambridge”, ”Fudan” i ”Warwick”, dok su rezultati objavljeni u časopisi ”Nature Communications”.

Nakon što su uporedili rezultate snimanja mozga učesnika koji su počeli pušiti do 14. godine s onima koji nisu te ponovili postupak za iste učesnike u dobi od 19 i 23 godine, otkrili su da “u prosjeku tinejdžeri koji su počeli pušiti do 14. godine imaju znatno manje sive tvari u dijelu lijevog frontalnog režnja koji je povezan s donošenjem odluka i kršenjem pravila”.

Siva tvar, tkivo koje obrađuje informacije i sadrži sve neurone organa, doživljava svoj vrhunac rasta prije adolescencije, iako se ukupni razvoj mozga nastavlja u odrasloj dobi.

Tim naučnika je također ustanovio da su ljudi koji su počeli pušiti u dobi od 14 godina imali “gubitak sive tvari u desnom prefrontalnom korteksu”, što je također dio mozga povezan s prekomjernim opijanjem i upotrebom marihuane.

Kognitivna funkcija

– Manje sive tvari u ovoj regiji mozga može ograničiti kognitivnu funkciju, što dovodi do niže samokontrole i sklonosti rizičnom ponašanju, kao što je pušenje – rekla je Barbara Sahakijan (Sahakian) s Odjela za psihijatriju Univerziteta ”Cambridge”, piše Večernji.hr.

Objava Pušenje u tinejdžerskoj dobi povezano s manjom moći mozga! pojavila se prvi puta na uskvijesti.ba.

Mi se sada suočavamo s tim, da kada vam se u ordinaciji nađe pacijent, vjerujte ja sam najmanje doktor, rekla je dr. Selmanović

Ponovo zabrinjavaju podaci o nedostatku ljekara. Čak pedeset posto ljekara primarne zdravstvene zaštite nedostaje u Bosni i Hercegovini.

Posljedice bi mogle biti nesagledive, jer su doktori porodične medicine prva ruka spasa svim pacijentima, ali institucije malo čine da ih zadrže u BiH. Podatak da jedan ljekar brine o više od dvije hiljade pacijenata dovoljno govori o tome koliko je situacija ozbiljna.

Moguć kolaps

Samo je 746 ljekara porodične medicine u cijeloj Bosni i Hercegovini.Nastavi li se ovakav trend odlaska stručnog osposobljenog medicinskog kadra, zdravstvene ustanove bi mogle biti pred kolapsom. Također, ni mladi nisu zaiteresirani za rad u manjim ambulantama, a nerijetko je teško doći i do specijalizacije. Dr. Sanel Husarić iz Srebrenika sam se izborio za specijalizaciju koju obavlja u Tuzli.

– Svjedoci smo iz u dan da sve više mladih ljekara napušta našu državu. Ide vani. Ja uopće nisam razmišljao da napuštam državu i idem vani. E sad, nadam se da ima perspektive i da će u buduićnosti biti stabilniji sistem – kaže Husarić.

Primarni nivo

To što nedostaje ljekara porodične medicine trebalo bi sve zabrinuti. Najviše pacijente.

– Mi smo ulazna vrata u zdravstveni sistem i većina problema naših pacijenata rješava se upravo na primarnom nivou. Ne bismo smjeli dozvoliti da pacijenti ostanu bez doktora primarne zdravstvene zaštite posebno bez porodičnog dogtora. Mislim da je to veliki problem i ukoliko se ne počne na vrijeme rješavati na vrijeme pogotovo u sredinama gdje već posotoji, gdje oni koji odlučuju su vjerovatno malo i zakasnili, problem će se samo produbljivati – kazala je za BHRT dr. Amira Srabović, iz Službe porodične medicine Doma zdravlja Tuzla.

Da je broj ljekara i više nego nedovoljan najbolje govori činjenica da umjesto 35 pacijenata koliko bi trebali, porodični ljekari pregledaju i do 70 pacijenata. A uz to, još dodatni problem. Umjesto da se posvete pacijentu, pred njima je prvo velika administrativna procedura.

– Mi se sada suočavamo s tim, da kada vam se u ordinaciji nađe pacijent, vjerujte ja sam najmanje doktor. Ja sam najviše administrativni radnik. Trebam da upišem razlog dolaska pacijenta, trebam da to sve unesem zdravstveni akrton, papirnati karton, pa u elektronski zdravstveni karton. U međuvremenu trebam da uradim nekoliko radnji z pacijenta, da dobije lektronsku uputnicu, elektronske recepte i da na neki način pregledam pacijenta – kazala je dr. Senada Selmanović iz Udruženja doktora porodične medicine TK.

Odlazak ljekara

Težak i iscrpljujući svakodnevni rad, koji je uz to nedovoljno plaćen, svakako jedan od vodećih razloga odlaska ljekara. A sluha nadležnih, kaže doktorica Senada Selmanović, nema.

– Mislim da je jako bitna zdravstvena politika koja je kada je u pitanju porodična medicina zakazala. Nije bilo dobre razvojne politike u smislu jačanja primarnog sektora. Mi moramo shvatiti da smo mi sposobni svojim obrazovanjem koji stičemo, kao specijalisti porodične medicine da odgovorimo na 70 do 80 posto zahtjeva naših građana – navodi ona.

Stoga je ključno pitanje što ako ostanemo bez ovih liječnika, kome ćemo pokucati na vrata i hoće li nas uopće više ko imati pregledati. Odgovor leži isključivo u institucijama sistema koje su očito još slijepe nad gorućim problemom u društvu.

Objava U Bosni i Hercegovini nedostaje čak 50 posto ljekara opće prakse pojavila se prvi puta na uskvijesti.ba.

Najveći broj laboratorijskih usluga na jednom mjestu!

Pred nama je period praznika, bogatih trpeza ali i kratkotrajni predah pred narednu radnu godinu. Kao i svake godine, Poliklinika Muminović u Bihaću i ove godine daje 10% popusta na sve laboratorijske usluge.

Savremeno opremljena medicinsko-biohemijska laboratorija nudi široku paletu hematoloških, biohemijskih i imunohemijskih analiza!

Pored osnovnih laboratorijskih pretraga:

–             SEDIMENTACIJA

–             KOMPLETNA KRVNA SLIKA

–             URIN

–             HOLESTEROL

–             TRIGLICERIDI

–             UREA i

–             KREATININ,

možete uraditi i:

–         BIOHEMIJSKE PRETRAGE

–         FUNKCIONALNE TESTOVE

–         HEMATOLOŠKE PRETRAGE 

–         HORMONE

–        IMUNOHEMIJSKE PRETRAGE

–        KOLAGULACIJSKE PRETRAGE 

–             PRETRAGE STOLICE

–             TUMORSKI BILJEZI

–             KOŠTANI BILJEZI

–             SPECIJALNE PRETRAGE

–             OSTALE PRETRAGE

Kako se pripremiti za laboratorijske pretrage pročitajte ovdje!

Za dodatna pitanja, informacije i zakazivanje termina birajte: + 387 37 229 780 ili +387 63 991 770 (Viber i Whatsapp)! Svaki radni dan od 07 do 19 sati!

Nalazimo se u ulici 5. korpusa br.1 u Bihaću!

U službi vašeg zdravlja – Poliklinika Muminović!

Objava 10% POPUSTA NA LABORATORIJSKE PRETRAGE U POLIKLINICI MUMINOVIĆ! pojavila se prvi puta na uskvijesti.ba.

Svjedoci smo da je sve veći porast djece s teškoćama u razvoju i da je sve više djece koja malo ili nikako ne govore. Postojeći kapaciteti su nedovoljni. Mladi i perspektivni ljudi u našem gradu rade na tome da nam pruže bolje uvjete za našu djecu. Donosim vam pozitivnu priču iz našeg grada gdje je Amela Bunić po struci magistar logopedije otvorila logopedski kabinet pod nazivom Logos.

Važno je napomenuti da logoped ne radi samo sa djecom nego i s ljudima svih dobnih skupina kao npr. rehabilitacija govora kod osoba nakon moždanog udara. U kabinetu su dostupne usluge logopedske procjene i dijagnostike, savjetodavni rad s roditeljima, pisanje logopedskog nalaza i mišljenja te usluge logopedskog tretmana.

Objava Amela Bunić po struci magistar logopedije otvorila logopedski kabinet pod nazivom Logos pojavila se prvi puta na uskvijesti.ba.

Uspješno organiziran i realiziran projekat Aktivno za zajednicu: Upoznajmo kulturu i kulturno – historijsku baštinu s ciljem promoviranja politika prema mladima“

Udruženje Turistički klaster UNASANA iz Bihaća uspješno je organizirao i realizirao projekat „Aktivno za zajednicu: Upoznajmo kulturu i kulturno – historijsku baštinu s ciljem promoviranja politika prema mladima“ koji je sufinansiran od Federalnog ministarstva kulture i sporta. Realizacija projekta započela je dana 24. 10, a završena je dana 25. 10. 2022. godine.

Od svog osnivanja 2007. godine, Turistički klaster UNASANA uspješno organizira i realizira projekte za mlade s ciljem promoviranja politika prema mladima, zdravog načina života, bavljenja sportskim i kulturnim aktivnostima, čuvanja i brige za kulturno-historijsko naslijeđe, turizam, prirodu, okoliš, itd. Na ovaj način Udruženje podstiče mlade da brinu o sebi i drugima kako bi bili aktivni članovi zajednice te poboljšavamo životne uvjete mladim ljudima u oblasti kulture, sporta, socijalnih pitanja, itd.

Cilj projekta „Aktivno za zajednicu: Upoznajmo kulturu i kulturno – historijsku baštinu s ciljem promoviranja politika prema mladima“ je da se doprinese unapređenju položaja i afirmiranju mladih kako bi kvalitetno provodili svoje slobodno vrijeme. Također, projektom se mlade želi podstaći na očuvanje, brigu i ljubav za kulturno – historijsko i prirodno naslijeđe te kulturni turizam Federacije BiH i Bosne i Hercegovine.

Budući da Udruženje UNASANA želi biti učinkovitiji u promoviranju politika prema mladima i skrenuti pažnju na veliki problem s kojim se mladi u Unsko-sanskom kantonu suočavaju, organizirane su edukativne radionice za 30 srednjoškolaca, praktične radionice s ciljem promoviranja kulture, kulturno-historijske baštine, turizma i prirodnih bogatstava Unsko-sanskog kantona, kao i akcije čišćenja trim staze „Debeljača“. Svrha održavanja akcije čišćenja u sklopu ovog projekta je podizanje razine ekološke svijesti kod mladih te usvajanje zdravih navika s obzirom na to da naša budućnost ovisi o njima i potrebno je već danas reagirati i razviti im odgovornost prema sebi i svom domu. Inače, već deset godina Udruženje UNASANA uspješno organizira ovaj projekat.

Praktične radionice su važne zbog toga što jačaju grupnu koheziju kod djece i mladih, potiču zdrave životne navike i educiraju o kvalitetnom načinu organizacije i korištenja slobodnog vremena. Vrlo je važno pomoći mladima u organizaciji njihovog slobodnog vremena. Stoga je Udruženje UNASANA organiziralo obilazak kulturno-historijskih spomenika i znamenitosti te prirodnih bogatstava Bihaća i Unsko-sanskog kantona: Kapetanova kula, crkva sv. Ante Padovanskog, džamija Fethija, Bihaćka Gradska otoka i ”Djevojka s Une”, Stari grad Sokolac, Nacionalni park „Una“, itd.).

Ovim projektom je Udruženje Turistički klaster UNASANA ojačao solidarnost i inkluziju kod mladih, povećao samopouzdanje i samopoštovanje kod mladih, poboljšao kreativno izražavanje kod mladih te kvalitet provođenja slobodnog vremena, kao i povećao broj aktivnih mladih koji žele da doprinesu razvoju svoje zajednice, grada, države.

Objava Uspješno organiziran i realiziran projekat Aktivno za zajednicu: Upoznajmo kulturu i kulturno – historijsku baštinu s ciljem promoviranja politika prema mladima“ pojavila se prvi puta na uskvijesti.ba.

Mjesec oktobar je međunarodni mjesec prevencije karcinoma dojke te je Poliklinika Muminović i ovaj put odlučila ukazati na važnost preventivnih pregleda ali i pružiti podršku svim oboljelima. 

Prvi korak je bio posjeta Kantonalnom udruženju „ Behar „ gdje je obavljen razgovor s predsjednicom udruženja i oboljelima te su uručeni poklon bonovi za besplatne mamografske preglede.

Mamografija predstavlja zlatni standard u ranom otkrivanju karcinoma dojke i zbog toga kroz cijeli mjesec oktobar Vas očekuje popust od 20% na mamografiju.

„Jedna od osam žena će dobiti karcinom dojke u toku života“ je zvanična statistika Svjetske zdravstvene organizacije a upravo ova statistika govori u prilog činjenici o važnosti preventivnih pregleda. Preventivni pregledi predstavljaju prvi korak u buđenju svijesti pojedinaca ali i cijele zajednice o ovom globalnom zdravstvenom problemu te ranom otkivanju i spriječavanju komplikacija.

Objava Mjesec oktobar u Poliklinici Muminović pojavila se prvi puta na uskvijesti.ba.

On tvrdi da će ova sitnica promijeniti vaš čitav dan i da ćete početi ustajati drugačije

Da budemo iskreni, čim se probudimo većina nas uzima mobitel u ruke. To ne podrazumijeva isključivanje alarma, već još u polusnu provjeravamo aktuelne vijesti i društvene mreže. To je navika koju trebamo promijeniti, kaže doktor Johannes Wimmer. Njegov savjet je da trebamo priuštiti nekoliko trenutaka da postanemo svjesni jave.

“Dovoljne su jedna do dvije minute bez mobitela. To stvarno nije puno, ali je nevjerojatno dobro”, poručuje dr. Wimmer na Instagramu.

On tvrdi da će ova sitnica promijeniti vaš čitav dan i da ćete početi ustajati drugačije.

Istraživanje koje je 2015. godine provela konzultantska firma “Deloitte” pokazalo je da čak 43 posto korisnika provjerava svoje mobitele u roku od 5 minuta nakon buđenja, a njih 17 posto odmah kada se probudi. Drugim riječima, za 60 posto ispitanika mobitel je prvo što im ujutro padne na pamet. To je jedan od pokazatelja digitalne ovisnosti društva.

Objava Doktor upozorava, šta ujutro treba izbjegavati kada se probudimo pojavila se prvi puta na uskvijesti.ba.

U životopisnom Jasikovcu na obroncima planine Majevice, u Bosni i Hercegovini, u domaćinstvu porodice Bećić već decenijama se peče jabukov pekmez.

Vrijedni domaćin Ibrahim Bećić je u vrijeme posjete ekipe Anadolije pekao 14 ovogodišnju “turu” i kaže da će ih biti još jer je, za razliku od prošlih, ova godina itekako rodna.

Nekada je stupa u njegovoj avliji radila dan-noć. Ibrahimovi roditelji, amidže i rođaci smjenjivali su se za stupom, vrijedno radeći i proizvodeći pekmez. Danas je proizvodnja olakšana, pa on pod nadzorom majke Izete sam sve radi. Dok u tavulji miješa jabukov sok, Ibrahim priča kako je bit proizvodnje jabukovog pekmeza upravo u samom kuhanju.

– Pekmez kada se kuha, dobro je, najoptimalnije je, da se kuha samo jedna tavulja u koju se istrese 60 litara i dobiješ čisti pekmez – objašnjava Ibrahim Bećić.

Jabuka koju koristi za pečenje pekmeza nije prskana. Sve je iz prirode i zbog toga jabukov pekmez često nazivaju i prirodna infuzija u podrinjskim i majevičkim krajevima gdje se pekmez tradicionalno peče.

– Jabuka, nije prskana, sve što dodajemo nekad je malo umjetnog ili stajskog gnojiva oko stabla. Nema prskanja ni u beharu, ni u plodu, ni u čemu. Sto posto prirodno, a što se tiče samog pekmeza samo je sok od cijeđenih jabuka i nema dodatka ni zrna šećera, sve je prirodno

Uspio je ispeći 120 kilograma, ali planira peći pekmez i narednih dana. Pekmez peče za sebe, za poklone, a dobro je i kada nešto završi u prodaji.

– Ovaj pekmez koji pečemo je od jabuke samoniklice i negdje je zovu Srebreničanka. Izuzetno je dobar za podizanje imuniteta, za jačanje krvne slike i ja ga volim uvijek jesti. Najviše ga volim jesti kada ga stavim u tanjir, pa ubacim kajmaka i uzmem vruće pogače. To je nešto najslađe – kroz smijeh govori Ibrahim.

Od vrijednog rada može se pristojno živjeti, imati neovisno domaćinstvo od cijena u prodavnicama, ali najveći benefit je što su proizvodi neprskani i zdravi. Pored pečenja pekmeza Bećić kaže kako mu je lakše reći čime se ne bavi. U avliji ima košnice, a med proizvodi od 1997. godine. Slučajno je nabavio dvije košnice, zavolio taj posao, i trenutno ima 30-ak košnica.

– Ovom medu i ovom pekmezu nema roka trajanja. Kako stoje mogu biti samo bolji. Ne gube ništa na kvaliteti to je sto posto – kaže Ibrahim Bećić iz Jasikovca na području Općine Teočak.

Proizvodnja zdrave hrane, smatra on, ne bi trebala imati alternativu u Bosni i Hercegovini. Međutim izostaje organizacija, sistem i podrška. Pred hladnu zimu jedna kašika jabukovog pekmeza je prijeko potrebna organizmu.

Objava Jabukov pekmez podiže imunitet, jača krvnu sliku, reguliše šećer u krvi  pojavila se prvi puta na uskvijesti.ba.

U protekla 24 sata, Zavodu za javno zdravstvo Federacije BiH prijavljen je ukupno 861 uzorak, od kojih su 173 bila pozitivna na SARS-CoV-2

U Bosni i Hercegovini u protekla 24 sata registrovano je 466 osoba pozitivnih na koronavirus, od 1.333 obrađena testa.  Prijavljeno je 12 smrtnih ishoda i to po šest u FBiH i RS-u, saopćeno je iz entitetskih ustanova za javno zdravstvo i Vlade Brčko distrikta BiH. Do sada je u BiH ukupno preminula 15.883 osoba od posljedica zaraze Covid-19.

U protekla 24 sata, Zavodu za javno zdravstvo Federacije BiH prijavljen je ukupno 861 uzorak, od kojih su 173 bila pozitivna na SARS-CoV-2.

Novi slučajevi registrirani su u Hercegovačko-neretvanskom, Posavskom, Srednjobosanskom, Zapadnohercegovačkom, Zeničko-dobojskom, Tuzlanskom i Kantonu Sarajevo. Do sada su u FBiH testirana ukupno 1.300.093 uzorka, a SARS-CoV-2 je potvrđen kod 255.992 osobe.

U protekla 24 sata, u Federaciji BiH prijavljeno je šest smrtnih ishoda i to tri u Tuzlanskom i po jedan u Hercegovačko-neretvanskom, Posavskom i Zeničko-dobojskom kantonu, dok su tri smrtna ishoda prijavljena retroaktivno. Ukupan broj smrtnih ishoda na području Federacije BiH do sada je 8.931, prenosi Fena.

Оd pоsljеdnjеg izvјеštаја о еpidеmiоlоškој situаciјi u Rеpublici Srpskој, u pоsljеdnja 24 sata tеstirаno je 326 lаbоrаtоriјskih uzоrаkа, а nоvi virus kоrоnа (SARS-CoV-2) pоtvrđеn je kоd 194 оsоbе. Priјаvljеnо је šеst smrtnih slučајеvа.

Dо sаdа je u Rеpublici Srpskој pоtvrđеn 115.241 slučaj virusа kоrоnа, а prеminulo je ukupnо 6.416 оsоba kоd kојih је pоtvrđеn tеst nа virus kоrоnа. Tеstirаno je ukupnо 432.537 оsоba. Ukupаn brој hоspitаlizоvаnih u Rеpublici Srpskој је 122, a na rеspirаtоru su čеtiri оsоbе.

U Brčko distriktu BiH je registrovano 99 novih slučajeva zaraze virusom korona, urađeno je 146 testova, a trenutno je aktivno 419 slučajeva. Od posljedica koronavirusa u  Brčko distriktu BiH do sada je preminulo ukupno 536 osoba.

Objava Koronavirus u BiH i dalje odnosi živote: Prijavljeno novih 466 slučajeva zaraze, preminulo 12 osoba   pojavila se prvi puta na uskvijesti.ba.